Как по полису вылечить грыжу

Причины Чтобы понимать, какие причины способствуют развитию грыжи межпозвонкового диска, нужно знать анатомические особенности строения. У межпозвоночных дисков отсутствуют кровеносные сосуды, поэтому кислород они получают диффузным способом от спинных мышц. По этой причине хрящевая ткань, находящаяся в одной связке с капиллярной сетью, при отсутствии питания начинает разрушаться. Голодание в этом случае вызывается длительным нахождением в …

Как пользоваться кистью в живописи

Секреты техники Техника «сухая кисть» применяется в портретах и пейзажах маслом, с помощью водорастворимых пигментов – гуаши, акварели. Художники используют любые материалы и водоэмульсионные среды – чернила, акриловые краски, темперу, пастель. Сухая кисть отлично держит краску. Пигменты наносят на сухой носитель – бумагу, картон или загрунтованный холст. Полученные мазки имеют характерную колючую и неровную текстуру, …

Как пользоваться кистями при живописи

Юля Дзюба Часть 1. Подготовительная 1. Найдите вдохновляющий объект для рисования Бывает так, что вы уже все приготовили, но не можете найти объект, который вдохновил бы вас. Об этом стоит позаботиться заранее. Что-нибудь интересное наверняка завалялось в шкафах и ящиках стола. Присматривайте объекты на распродажах, в комиссионных и продуктовых магазинах. Изучайте картины любимых художников. В подборку должны входить предметы, на которые приятно смотреть: это немаловажно для создания удачной …

Как поможет лфк при сколиозе

ЛФК при разных стадиях развития сколиоза Определение степени сколиоза происходит исходя из угла наклона позвоночника относительно вертикальной прямой позвоночного столба. Первая стадия, по врачебным понятиям, не несет в себе никакой угрозы и даже считается нормой. Невооруженным взглядом практически невозможно увидеть степень искривления. При данной стадии, в качестве лечения назначают ЛФК. Вторая стадия более выражена, имеет …

Как правильно подобрать размер голеностопа

Каким функциям должен соответствовать бандаж Бандаж для фиксации лодыжки – это сдерживающее голеностопный сустав устройство в виде эластичной или жесткой накладки на область от стопы до щиколотки. Изделие может выполнять медицинские или спортивно-профилактические функции: фиксировать голеностоп при повышенной нагрузке; мягко ограничивать связки при растяжении; оказывать восстанавливающее действие после перелома; предотвращать выскакивание сустава из суставной сумки …

Как принимать дексаметазон при артрите

Состав «Дексаметазон» является гормональным лекарственным средством. Это синтетический глюкокортикоид, применяемый как системно, так и местно. По химической структуре является фторированным гомологом гидрокортизона. 1 Краткое описание препарата Преднизолон является синтетическим аналогом гормонов кортизона и гидрокортизона, которые вырабатываются организмом человека. Препарат относится к медикаментозной группе кортикостероидов. Преднизолон является очень мощным лекарственным средством, обладающим противоаллергическим, антитоксическим, противошоковым и …

Как принимать желатин для остеохондроза

Полезные свойства вещества Запатентованный 1845 году, желатин (в переводе с латинского – застывший) долго не находил применения. Получив с его помощью желе, кулинары открыли миру этот продукт, а ученые – полезные для организма свойства. Результаты многолетних исследований показали, что блюда, содержащие желатин (холодцы, желе, заливные), способны предотвратить разрушение суставных хрящей. Желатин – натуральный продукт, который …

Как поставить колено на унитаз

Конструктивное исполнение стульчака с крышкой Санитарно-технический прибор, являющийся неотъемлемой частью помещения туалета современного жилья, называется унитаз. Само устройство достаточно простое, вполне понятное человеку, неискушённому в сантехнике. Модели унитазов современного производства представляют собой конструкции, которые монтируются на стене (подвесные) или крепятся на полу (напольные). Вам может быть интересна информация о тонкостях выбора унитаза с инсталляцией, подробно …

Как правильно красит кистью двери

Видео-демонстрация реставрации двери Перед окрашиванием Когда дверь еще новая и не подвергалась окрашиванию нужно решить, оставлять ли естественную красоту натуральной древесины видимой или покрыть её сплошным непрозрачным слоем краски. Чем именно покрасить деревянную дверь – от этого решения будет зависеть выбор материалов для работы. Выбор краски Если решено сохранить природный цвет древесины — нет необходимости …

Как помочь суставам при беременности

Почему после родов болят колени и что делать для уменьшения болей Во время беременности женский организм переживает значительные изменения, а также испытывает чрезвычайную нагрузку, особенно при родах. После рождения малыша такие нагрузки могут привести к осложнениям, например болям в суставах рук, пальцев и ног. Половина родивших женщин жалуются на то, что у них болят колени …

Как правильно бинтовать локтевые суставы

Как намотать эластичный бинт на ногу Эластичными бинтами в спорте не пользуются разве что шахматисты. Для всех остальных видов, где нагрузки хотя бы немного приходятся на ноги, в определенный момент они необходимы. Причины, по которым спортсмены пользуются бинтами, различные: необычные ощущения в области суставов, когда имеет смысл подстраховаться и не допустить травмы; восстановительный период, когда …

Как правильно мыть косметическую кисть

Нужно или нет <!– h2 1,0,0,0,0–> <!– p, blockquote 4,0,0,0,0–> Прежде всего, ответим на вопрос, для чего это вообще нужно. Забыв помыть кисти для макияжа, вы рискуете получить сразу несколько неприятных сюрпризов во время следующего использования: <!– p, blockquote 5,0,0,0,0–> Остатки ранее используемого косметического средства смешаются с новым, что может повлечь нарушение цвета и структуры …